自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
(一) 一妹子發私信給我，很長很長的一段話，說自己很笨，在讀大二，不喜歡目前的專業，學不進去，做什么都沒天賦，又找不到興趣點，不知道從哪下手。不過她也有野心，不愿意這一輩子就這么庸庸碌碌的老去，她想掙很多很多的錢，想過更好的生活，更不想辜負對自己滿懷信心的父母。她想知道，有什么辦法，能改變自己，變成更好的人。 妹子用了很大的段落去敘述父母對她的期望，以及父母為了支撐那個家付出的辛酸苦楚。 她媽在超市做理貨員，每天早上六點鐘就要起床，走很遠的路趕到超市上班，中午帶點剩飯剩菜微波爐里湊合著吃，有時候要把大箱大箱的貨物從倉庫搬到店里。 她爸卻是在偏遠的鄉下教書，周末才能回來一次，其余時間都呆在學校里。 她爸媽省吃儉用，每個月打給她的生活費卻從來不會少。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 看到那些句子的時候，我鼻子突然就酸了，忍不住地想到了自己的爸爸媽媽。 情感上產生的共鳴，我順手點進去看了妹子的微博，兩小時前，她發了一條關于某某明星的討論，三小時前則是關于一條對某某韓劇的吐槽，以及各種笑話段子，自拍.....發微博數量6000條。 我不是反對發微博，只是我一個玩微博三年的人，一共才發了600條，她居然發了6000條。 她不是迷茫，她知道自己的情況，有想要守護的人，也有想要捍衛的夢想，不安于平淡，卻又不愿付出努力。 我一瞬間有點難過，難道父母用半輩子的繁瑣庸碌，辛酸苦楚，換給她一段可以安靜學習，不受物質所困擾的時光，不值得她付出一丁點的努力嗎?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我不反對大家看韓劇，但我討厭你一邊大聲嚷嚷著，自己的夢想還很遠，一邊吐槽《太陽的后裔》劇情設置不合理。 我不反對大家用社交軟件，但我反感你，一邊刷屏聊天發朋友耍自拍，一邊說找不到讓自己變得更優秀的辦法。 我不反對大家追星，但我不能忍受你一邊花著父母的錢買天價演唱會門票，一邊哭訴，自己不夠好辜負了爸媽的期望。 上帝給你的所有東西都是明碼標價的，現在你浪費青春換來的片刻安逸，未來要用半輩子的辛苦勞作去償還。 (二) 很多人都知道自己想要什么，也知道用那種方法達成目的，只是邁不出那一步，還會給自己找好多借口，沒天賦，沒毅力，不感興趣..... 一集韓劇一個小時，一般來說差不多有20集，看完十部韓劇，會用掉整整200個小時。 這還不算在微博上，微信上吐槽劇情，討論人物形象，偶爾八卦一下明星私生活的時間。 打一局匹配一般花四十五分鐘，不過你當然不會只打一局。 看一集娛樂綜藝一般一兩個小時，你還會不斷的刷微博，刷朋友圈。 看一本百萬字的網絡小說，怎么也得用上四五十個小時吧，當然你還得感激作者給你本完結的。 說到這里，肯定很多人反對，說這是享受生活，這是娛樂方式，要有生活質量，不能活的太死板，否則人生多無趣啊。 只是我覺得，年輕的時候應該努力拼搏。 當然，喜歡安逸的生活也無可厚非，只是如果你真的安于平淡，就不會抱怨這樣的人生太過乏味，距離曾經的夢想越來越遠，想要守護的人愈發地老去。 既然你選擇了在這個熙熙攘攘的鬧市里過著舒適平淡的生活，就不要問我往哪走才能到達真正的屠龍之路，怎樣才能留給世界一個遙不可及的背影。 一小時至少可以背熟30個單詞，十部韓劇的200小時，就可以背完6000個，四級考試大約只用考4500個單詞，你口口聲聲哭訴著四六級沒考，雅思沒過，人生真是太艱難了。可是你有沒有問過自己，你是真的在努力，還是僅僅感動了自己。 很多人早上賴被窩，睡懶覺，一起來就開始反省自己，又浪費了這么多時間，在心里和自己說，明天一定要早起，結果晚上十一點，卻把早上自己對自己說的話忘得一干二凈，玩著手機刷著微博到深夜凌晨。 有個讀者看到我去年的一篇文，說是下定決心好好考研，每天早上五點在我微博里打卡說早安，到現在為止已經整整四個月了。 自律的生活，學習，看書，早起，背單詞，都不會像你想象中的那么難，只是你如今有后路，生活尚未把你逼到那個份上，尚有人替你抗下所有的苦難。 (三) 生活還有后路，你的人生也還留有余地，所以你還能選擇舒服地過著。 當你真的被生活逼的走投無路的時候，你還能繼續看韓劇，玩游戲，刷微博看段子的生活嗎? 電影《當幸福來敲門》里的男主人公被逼的走投無路，沒地方住的時候，帶著自己兒子在地鐵站的男廁所睡了一晚上。凌晨時分，有路人哐當哐當砸門想進來上廁所的時候。男主人公一手捂著兒子的耳朵怕吵到正在熟睡的兒子，一邊害怕那扇門被砸開了。 很多人都說看到這一幕的時候哭了，可我一點都不同情男主人公。 為什么一定要到走投無路的時候，才想著去改變，在日子還可以的時候卻選擇了安逸。 妻子選擇離開，去紐約找份新工作，妻子分明是愛著他和兒子的，卻被生活壓榨的慘不忍睹，每天要連續工作16個小時，可是連房租都付不起。 即使他后來開了自己的證券公司，他變成閃閃發光的人，可是再找也不到那個愛著他的妻子了。 是啊，有人說，我們人生最差的結局也不過是大器晚成，可是我真的好害怕，在我們浪費時光等待大器晚成的時刻，一不小心丟掉了我們最珍貴的東西，甚至不能保護那些愛著我們的人。 誰都不知道，明天和意外那個先來? 我只能希望你早一點長大，早一點覺悟，早一點擔起生活的重任，早一點明白努力奮斗的意義。 當父母生病的時候，你不會因為沒錢而窘迫害怕; 當你遇到喜歡的姑娘的時候，不會因為面包而迫不得已放棄愛情; 人生從來沒有后悔這個說法，只是有些東西錯過了就變成了不能挽回的遺憾。 我好怕自己最后真的大器晚成，站在人群里閃閃發光的時候，那些我想要守護的人都不在了。 如果你有一絲一毫的懈怠，都是對愛的辜負。 +10我喜歡
作者：陳魯豫 小李去醫院檢查身體，查出有癌癥，最多活3個月。小李聽到后都不知道怎么到家的？ 小李趴在床上大哭一場，自己不到3個月的生命？如何渡過去呢？小李捂著臉哭，突然，他摸到了自己熱乎乎的臉，又掐了自己大腿一下！心里想：自己感覺很正常，為什么不出去走走？看看祖國的大好河山？就算最后死了也不虧！難道自己就死在醫院嗎？絕不！ 說走就走，他簡單收拾了一下，拿了幾件衣服，帶著錢，開始了全國各地的游蕩！ 他首先來到大草原。在大草原上看日出日落，感受風雨，享受每一天的快樂時光。他每到一處就租房子住下，感受美景，快樂，看著別人的繁忙，美麗的大草原有他看月光的身影。 他到海邊又住下，感受海的寬大！浩瀚！光著腳走在沙灘上，每天感受大海的波浪，每天揀貝殼，海鮮海帶還有小的白色的小螃蟹！他快樂極了，從來沒有感受過如此的美好！如此的休閑！如此的隨心所欲的活著！ 時光總是如此匆匆，在外面待了一年，他沒有感受到任何不舒服的地方！在海邊待了一段時間回到了自己所在的城市，去醫院一查！哈哈，癌癥沒有了！身體非常健康！ 小李的選擇是正確的選擇！ +10我喜歡
人生路漫漫，就像家鄉的路一樣，有許多坎坷驚險和寬敞平坦。在這條充滿著坎坷和平坦等許多未知數的人生路上，既有許多美麗的風景，又充滿著艱難險阻;既有幸福的歡悅，又有痛苦煩惱;既有成功者的輝煌，又有失敗者的落寞……面對滾滾紅塵，世事變遷，有的人隨和豁達走一生，有的人悲戚郁悶一輩子。人生苦短，不過百年，與其郁郁寡歡地過，倒不如豁達痛快地活。如此說來，豁達，就是一種人生態度。 豁達，《辭海》解釋為：胸襟開闊。幾十年生活經歷告訴我，豁達，是一種積極的人生態度。現實生活中就會發現，豁達的人總是心胸寬廣，落落大方，瀟灑坦蕩，熱情開朗，思想健康，樂觀向上。那是閑庭信步、寵辱不驚的從容和淡定;那是心胸寬廣、海納百川的大度和胸懷;那是不怕吃虧、樂于吃虧的包容和付出;那是走向人生、為人處世的智慧和藝術。豁達的人，生命中注入了健康的力量和思想的火焰，即使走到生命的盡頭，他們的眼中也會放射出異樣的光彩，他們的生命也會熠熠生輝，他們的一生是完美的人生。 豁達，是一種閑庭信步、寵辱不驚的從容和淡定。豁達的人大都目標高遠，眼光遠大，從不計較個人的小事、小利益，一如清代小品文作家陳眉公在《幽窗小記》中所言的心境：“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天空云卷云舒。”寫得是多么豁達、灑脫的一種心態、心境。意思是說，為人處事能把寵辱看作如花開花落一樣平常，才能不驚;把職位去留看作如云卷云舒一樣變幻，才能無意。寵辱不驚，去留無意，說起來容易做起來難。現實生活，紅塵滾滾，到處充塞著各式各樣的欲望，包括金錢的欲望，權力的欲望，愛情的欲望，攀比的欲望……大千世界，茫茫人海，每個人都站在不同的高度，用不同的視角來看待這些欲望。人的欲望如溝壑難平，并不是凡夫俗子所能抗拒了的，只有心中有相當的定力才能做到這一點。也只有做到了這一點，才能放平心態，擺正位置，也才能快樂大觀，笑看人生，也才能看破紅塵，洞悉世事。 前些年，全國著名演講家李燕杰教授給我題寫過這樣一幅墨寶：“遠望方覺風浪小，凌空乃知海波平。山阻石攔，大江畢竟東流去，雪辱霜欺，梅花依舊向陽開。”就是這樣一種豁達、灑脫的心境，李老這段豪言壯語告訴我們：向遠處望去，你才會發現眼前的風浪并沒有想象的那么大，在空中俯瞰，你才能知道大海的風平浪靜。無論是山的阻擋，還是巨石的攔截，洶涌的大江都會向東流去。無論是雪的冰凍，還是霜的冷打，梅花依舊傲然開放。這在勉勵我們把眼光放遠些，更豁達、灑脫些，向著既定的遠大目標奮進。 記得著名書法家朱學達為我題寫了一幅：“淡泊明志，寧靜致遠。”的墨寶，也是這般心境。這是出自諸葛亮54歲寫給8歲兒子諸葛瞻的《誡子書》上的，無非《誡子書》中的“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”是用否定句式寫的。“淡泊明志，寧靜致遠。”的意思是說：人不追求名利才能使志趣高潔，心情平穩沉著，專心致志，才可有所作為。正是豁達、達觀的一種心境。 豁達，是一種心胸寬廣、海納百川的大度和胸懷。豁達的人大都大氣、大度，胸無芥蒂。有“大肚能容，容天下難容之事。”“宰相肚里能撐船”的胸懷;有海納百川的氣勢。豁達的人因為有了這些氣度和胸懷，便以博大、高尚的心境來容納一切。寫到這里，我又想起了李燕杰教授給我題寫的一幅墨寶“海納百川”四個大字，它的下句是“有容乃大”。告誡人們：大海可以容納千百條河流，因為它這樣廣闊的胸懷，所以是世間最偉大的。這也是人們所追求的豁達、大度的一種心境。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 豁達，是一種不怕吃虧、樂于吃虧的包容和付出。豁達的人從來不計較小事、小利益，能夠坦然地面對眼前所發生的不如意，常懷“吃虧是福”之心，在利益沖突面前，寧肯犧牲個人利益，服從集體利益;寧肯犧牲自己利益，成全他人利益，深諳成人之美的處世哲學，表達的是一種豁達、包容的心境。被稱為“軍中儒將”、“軍中李燕杰”的田永清將軍為我題寫了一幅《吃虧是福》的墨寶，告訴人們：只有放棄眼前小利，才能獲得長遠大利，放棄是為了更好得到，只有學會“吃虧”，才能得益。“吃小虧占大便宜”“吃多大的虧辦多大的事”。記得“吃虧是福”就是在我的鄰縣魏縣當過縣令的鄭板橋寫過的一句話，舍得吃虧不只是福，還有比福更重要的人生態度，吃虧時的開心一笑，表現的就是豁達、達觀、氣度、大度、風度。現實生活中，常見主動吃虧的人，表現出來的并不是軟弱和無知，而是豁達樂觀。認真領會鄭板橋這句名言，或許能改變我們的人生態度，做到心襟豁達、開朗，人生豁達、灑脫。 豁達，是一種走向人生、為人處世的智慧和藝術。豁達的人表現出來的態度就是更好地成就人生、為人處世的智慧和藝術，這是一種灑脫的人生，完美的人生。豁達的人看人生中的利益為小事，視人生中的風雨坎坷為磨礪，時時充滿著自信，保持積極樂觀的人生態度，不忘初心，砥礪奮進，不斷成就自我，成就光輝燦爛的人生。 豁達，會讓我們的心情豁然開朗;會讓我們的事業豁然順達;會讓我們的人生豁然達觀。這就是我們所要追求的豁達的人生態度。 文/喬顯德 +10我喜歡
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